Odzież triathlonowa – jakie kryteria powinna spełniać?
Odpowiedni dobór odzieży triatlonowej jest szczególnie istotny w przypadku profesjonalnych rowerzystów, którzy chcieliby zadbać o najwyższy poziom komfortu podczas nawet najintensywniejszych treningów. Inwestycja w...
Jakie buty zabrać na piesze wędrówki po górach?
Niepowtarzalny klimat górski potrafi oczyścić umysł i zregenerować ciało od codziennych utrapień. Niesamowicie świeże powietrze, piękne widoki i mnóstwo ścieżek na wyprawy zachęcają do...
Jak często wymieniać elektrody od elektrostymulatora?
Urządzenia do elektrycznej stymulacji mięśni znajdują szerokie zastosowanie nie tylko w rehabilitacji, ale także w treningach sportowych. Ich stosowanie sprzyja aktywizacji wybranych mięśni lub...
Zacznij już dziś przygotowanie do triathlonu
Triathlon to oczywiście trójbój, będący połączeniem biegu, kolarstwa i pływania czyli de facto bardzo ciężkiej aktywności fizycznej. Do sportu jakim jest triathlon warto jest...
